Savoir se valoriser et inspirer confiance
Il n'est pas toujours évident de se valoriser soi-même. Le fait d'avoir des qualités naturelles ou des talents innés, cela fait-il de nous des "bonnes personnes" ? Comment notre éducation […]
45€
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Évènements
Jardin des fées et SensAsformation 327 Rue Joseph Perrotin, La Verpillère, France
Paris Brest
Jardin des fées et SensAsformation 327 Rue Joseph Perrotin, La Verpillère, France85€
Se découvrir par la musique
Cet atelier s’adresse à tous, même si vous n’avez aucune expérience musicale. Ici, la musique devient un outil de découverte personnelle, accessible à chacun. À travers l'écoute, la réflexion, et […]
Millefeuille
Jardin des fées et SensAsformation 327 Rue Joseph Perrotin, La Verpillère, France85€
Communiquer Efficacement et établir des relations équilibrées
Jardin des fées et SensAsformation 327 Rue Joseph Perrotin, La Verpillère, France« Mais si je te l’ai dit ? » « Quoi ? » « Tu n'écoutes jamais ? » « Mais c’est toi qui ne sais pas te faire comprendre » ! Et nous voici dans ce que […]
Gérer des situations complexes en préservant la relation
Jardin des fées et SensAsformation 327 Rue Joseph Perrotin, La Verpillère, FranceLorsque tout va bien, c’est beau la vie. Lorsque les situations complexes, voir conflictuelles se présentent à la porte, nous voici en zone de stress. Tantôt fuyant, tantôt rageur ou […]
Séance de Sophrologie Collective
Jardin des fées et SensAsformation 327 Rue Joseph Perrotin, La Verpillère, France45€Réflexologie Emotionnelle
La réflexologie émotionnelle est une approche d’accompagnement qui associe les principes de la réflexologie à la prise en compte des émotions et du vécu psychocorporel de la personne. Elle repose sur l’idée que certaines tensions physiques, douleurs ou déséquilibres énergétiques peuvent être liés à des émotions non exprimées, au stress ou à des expériences vécues. […]
Sophrologie
La sophrologie est une méthode d’accompagnement psycho-corporelle qui combine des techniques de respiration, de relaxation, de mouvements doux et de visualisation positive afin de favoriser l’équilibre entre le corps, les émotions et le mental. Créée dans les années 1960 par Alfonso Caycedo, la Sophrologie vise à développer la conscience de soi, renforcer les capacités d’adaptation […]
