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SUMMARY:Séance de Sophrologie Collective
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SUMMARY:Gérer des situations complexes en préservant la relation
DESCRIPTION:Lorsque tout va bien\, c’est beau la vie. Lorsque les situations complexes\, voir conflictuelles se présentent à la porte\, nous voici en zone de stress. \nTantôt fuyant\, tantôt rageur ou sans réactions\, cet atelier vous permet de mieux détecter et comprendre ce qui vous révolte\, vous met en difficulté.\nA l’aide de solution pratique\, apprenez à gérer les moments sous tension\, entretiens ou échange à fort enjeux.
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SUMMARY:Communiquer Efficacement et établir des relations équilibrées
DESCRIPTION:« Mais si je te l’ai dit ? » « Quoi ? » « Tu n’écoutes jamais ? » « Mais c’est toi qui ne sais pas te faire comprendre » ! \nEt nous voici dans ce que nous appelons souvent une incompréhension. \nCet atelier permet de faire émerger que les évidences ne sont pas si évidentes.\nQue formuler une idée\, une demande\, un échange\, peut-être simple ou pas.\nQue connaitre son état émotionnel avant même d’ouvrir la bouche en dis déjà long sur les résultats de notre communication.\nQuand transactions à doubles fonds et symbiose s’invitent dans la relation.
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SUMMARY:Paris Brest
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SUMMARY:Savoir se valoriser et inspirer confiance
DESCRIPTION:Il n’est pas toujours évident de se valoriser soi-même. Le fait d’avoir des qualités naturelles ou des talents innés\, cela fait-il de nous des « bonnes personnes » ? Comment notre éducation ou notre mode de vie peuvent-ils inhiber ou nous déconnecter de nos talents ? \nPourtant\, dans notre quotidien\, lors des moments de doute ou de mise à l’épreuve\, trouver ses ressources internes permet de ne pas renoncer. Source d’éclairage et d’énergie\, cet atelier vous permet de les faire émerger et peut-être même de les promouvoir pour que vos envies ou vos projets deviennent des évidences.
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